《C大-說書吧▍》EP1.最高學以致用法:讓學習發揮最大成果的輸出大全

作者: 樺澤紫苑 
譯者: 賴郁婷
出版社:春天出版社 
出版日期:2020/03/31
閱讀時間(2小時)
要買書點這邊

這是C大第一次在自己的BLOG寫讀書心得,坦白說單純就只是想要把一些看過的書,做些整理,如果截取的內容對於旅館人甚至一般人開始做到快速吸收那我花幾個小時做圖寫文其實就值得了

拜讀了蔡巨鵬老師的學習94後發現,這種重點截取法其實蠻適合我們這種在工作之餘又想把讀過的書做整理的人提取來運用,所以之後的讀書心得基本上C大都會用這種方式,如果文字部份你不想多看,看看圖也應該能大致了解這本心的精華,不過建議還是要去買書,畢竟每個人的背景跟學習不同所以同一本書一定會有不同的想法,而我也會吸收過後盡量用我的背景去整理我的讀後心得,也請各位不吝賜教囉!!

《為什麼讀這本書》

這第一本書我選了最高學以致用法:讓學習發揮最大成果的輸出大全”這本書,會選這本書主要有幾個原因

🔑它號稱在日本Amazon商業書籍排名第一名
🔑在日本已經暢銷了60萬本
🔑他將加速個人成長整理了80個實用的方法(C大對這種已經整理好的書很鍾愛)
🔑作者是醫生,而且寫這種與腦科學跟心理學的書,應該有根據的數據會很多,對於C大來說一直覺得有憑有據比較有辦法說服我

基於以上理由所以我選擇了這本書

《哪些人適合讀這本書》

🎯一直都在運用課程、書籍做輸入卻從來不知道該怎麼輸出的人
🎯花了很多時間念書,卻老是背了又忘?
🎯總被說是邊緣人卻不知道怎麼改變
🎯總覺得成功這件事對你來說遙不可及的人

坦白說C大就是第一類人,因為做業務的忙碌生活就算自己很喜歡看書,但總是無法做持續輸出這件事,雖然自己有在寫BLOG卻也是越寫越意興闌珊,如果你也是上述那幾類人,我們一起看下去……………………..

《本書目錄》
這本書一共269頁總共分了5個章節
CHAPTER 1輸出的基本法則
CHAPTER 2以科學為根據基礎的表達術
CHAPTER 3激發極限能力的書寫方法
CHAPTER 4成效遠勝過他人的行動力
CHAPTER 5提升輸出力的7大訓練

《書中觀點》

1.輸出才能改變世界,不斷輸入沒有輸出只是改變你的大腦對外在無法帶來任何改變。
2.要成功必須先認定自己可以,所以要反覆跟自己說只要努力就會成功,但是方向還是要選擇正確
3.加速成長有80種方法,書中的80種方法雖然老生常談但如此有系統化的整理實屬少見,運用大量插圖表達更是淺顯易懂。
4.學習要能發揮最大效果輸出
5.持續5分鐘動力開關就會打開,一整天的專注根本天方夜譚,書中教你運用短時間的持續換取後續的動力。
6.輸出的黃金比例,就是要持續且反覆的達成輸入3輸出7
7.要把新的事物記憶,”用”是最直接且有效的方式,新情報2週內要運用3
8.先去找到未來願景而不是只有目標,目標只是拆解願景的架構下產品,把大目標拆解成容易達成的小目標,不斷累積成功的感覺,再辛苦的過程會樂在其中。

 

《書中關鍵字》

🔗成長螺旋梯法則,寬度、深度反覆吸收並2週輸出3
🔗反饋在下一次輸入時反省改善調整更好輸出

🔗打招呼是為了更好的交往請教是為了快速解決問題
🔗善用正面語言及提問可以拉近彼此關係
🔗列每日清單排文章架構適時放空事半功倍
🔗多讀多寫有人看才是進步不二法門先從每天140開始
🔗挑戰自己運用教人來提高輸入輸出

這本書將自我提升的方式透過80個自我成長方法去做整理,過去大部份人都只重視輸入,但輸入再多好像都似懂非懂,其實輸出才是,透過思考如何提升加速自我成長並穩定且持續的輸出力,以及如何結交15個能讓我請教能影響我且能使我保持正向的朋友,這兩個問題其實就讓C大有非常多不同的想法,過去因為常年在旅館業,所以朋友大多也都來自於此,其實把團體延伸,很多不同的領域往往可以開拓我們更多不同的視野跟想法,與其讀了一堆書連書中在講什麼都說不出,不如每一本書試著給自己些小目標,例如.做好每日清單、樂於微笑打招呼等……

 

本次看的最高學以致用法:讓學習發揮最大成果的輸出大全”這本書中其實在最後告訴我們記憶最好的方式,不管哪個產業,其實運用個人的輸入去嘗試輸出當個人師或許可以有意想不到善的循環也說不定,大膽把所看的思考後與人分享或許會讓你因此認識更多不同領域的交心友

C大說書吧 下次見🖐🖐🖐🖐🖐

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